News - Aktuelles

Öffnungszeiten Ostern

Bitte beachten Sie die geänderten Öffnungszeiten an den Osterfeiertagen!


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Fachangesellte(r) für Bäderbetriebe gesucht

 

Die Stadt Osterode sucht Fachangestellten für das ALOHA.


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Mitternachtssauna

Nächste Mitternachtssauna am 27.04.2019

Saunieren bis 01:00 Uhr nachts

Abendessen bitte anmelden!


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Kassiererinnen gesucht

 

Teilzeitkräfte an der
ALOHA Freibadkasse zur
Sommersaison gesucht.


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Saisonkräfte im Freibad gesucht!

 

Aufsichtskräfte für das ALOHA Freibad gesucht.


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Aqua-Zumba

 

 

Aqua-Zumba Kurs

Kurse jeweils Sonntags von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr.

5er Karte / 30,00 €

Der nächste Kurs beginnt am 17.03.2019 und findet 5 x jeweils sonntags statt.

Dieser Kurs ist bereits ausverkauft.

 


Bitte mitbringen: Badeanzug, Aqua-Schuhe (wenn vorhanden - nicht zwingend erforderlich), ein Handtuch, genügend Getränke.


Beschreibung:
Für alle, die gerne im Wasser trainieren ist Aqua Zumba® das reinste Vergnügen!

Tanzen im Wasser, mit effektivem Trainingseffekt und super Musik!

Der Spaß ist vorprogrammiert, und Ihr werdet diesen erleben, garantiert! Tanz, Fitness & Spass, alles in einem!

 

Die beiden beliebten Kurse Aqua-Fitness und Zumba® werden zu einem neuen Ganzkörper-Workout zusammengeführt: ein gelenkschonendes, herausforderndes Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen wie z. B.Merengue, Cumbia, Reggaeton, Latin Disco, Soca, Mambo, Samba/Batucada, Bachata/Reggaeton, Merengue/Hip Hop und noch vielen weiteren internationalen Rhythmen, wie z. B. African Beats & Bellydance und Fusion-Rhythmen, wie z. B. Bollywood/Bellydance/Reggaeton. Dieser Kurs schont wie bereits erwähnt, die Gelenke und steigert dabei die Kraftanstrengung.
aqua Zumba®ist einfach zu folgen. Ihr müsst weder Erfahrungen in Aqua Fitness noch in Zumba® haben, sondern nur Freude an der Bewegung im Wasser zu lateinamerikanischer und internationaler, mitreißender Musik!!!
aqua Zumba® wird effektiv Eure Ausdauer verbessern, Eure Muskulatur trainieren und stärken, sowie viele Kalorien verbrennen und Euch vor allem viel Spaß machen!


            Stadt Osterode               stadthalleosterode